top of page

המורות שלנו

בואו לממש את הפוטנציאל שלכן,  עם שני כל אחת יכולה!

התרגולים של שני לא קלים אבל הידע והמסלול שהיא עברה מאפשרים לה להתאים לכל אחת, בכל שלב ובכל רמת כושר את התרגול שמתאים לה.

שני ליוותה כבר מאות נשים ועזרה להן להשיג את מה שהן ראו כבלתי אפשרי.

השיעורים שלה בונים כוח, שרירי ליבה ומחטבים את הגוף, היא לא מוותרת אבל רק בגלל שהיא יודעת באמת למה אתן מסוגלות ותמיד מאמינה בענק במתאמנות שלה!

הירשמו מראש לשיעורים כיוון שמספר המקומות מוגבל.

WhatsApp Image 2021-10-25 at 14.22.26.jpeg

פילאטיס וכוח עם שני בלום

"מאמינה ובטוחה שכל אחת יכולה להשיג את המטרות שלה, ההתמודדות שלי עם הקשיים, הנכות והאתגרים מאפשרת לי היום לעזור לנשים להגיע ליעדים שלהן."

שני (בת 33), מאורסת לאביתר ומתגוררת בתל אביב. שני היא מורה לפילאטיס, מנהלת צוות המורות ומפיקת הריטריטים של zuz.guru.

 

הייחודיות של שני באה לידי ביטוי באופי הלוחמני שלה. היא תמיד שואפת קדימה, כנגד כל הסיכויים. כך למשל, בשנת 2017 היא עברה תאונת עבודה שגרמה לה לרסק את המרפק ולהחדרת פלטינות במקום. הנכות של שני לרגע לא עצרה אותה, ואחרי תקופה של שיקום, היא החלה להתאמן בצורה מקצועית והתוצאות לא איחרו להגיע.

לפני כשנתיים, שני עבדה כמפיקת אירועים בינלאומיים מצליחה מאוד. ואז הגיע נגיף הקורונה וכמו לרבים טרף את הקלפים. שני איבדה את מקור פרנסתה ונאלצה לעבור לגור תקופה קצרה אצל הוריה, שניהם מאמני כושר. בתקופה הזו שני התחילה להתאמן בזום ובמקביל ספגה מהוריה כל פיסת מידע אפשרית. בהמלצת חברותיה שזיהו את התשוקה והכישרון, בין סגר לסגר, היא רכשה את ההכשרה המתאימה להיות מאמנת. עם סיום הלימודים, שני החלה לאמן בזום וייצרה קהילת מתאמנות מרשימה.

כדי להגיע לייעדים שלך ולתרגל עם שני הירשמי לשבועיים נסיון, במסגרת השבועיים תוכלי לנסות גם את כל שאר השיעורים (מלבד הריון ואחרי לידה) שיש אצלנו כגון, פילאטיס, בר ועוד.

"תאמיני בעצמך, אני מאמינה בך ואעזור לך להגיע למקומות שייעדת לעצמך, עם חיבוק אבל בלי וויתורים :-)"

באהבה שני | zuz.guru
❤️

  • LIVE

    שיעור פילאטיס ברמת עצימות גבוהה

    45 דק׳

  • LIVE
  • LIVE

    שיעור ברמת עצימות נמוכה

    45 דק׳

  • LIVE

    שיעור ברמת עצימות בינונית-גבוהה

    45 דק׳

  • LIVE

    שיעור פילאטיס מזרן בו נתרגל את הרפרטואר הקלאסי. מתאים לכל הרמות.

    45 דק׳

  • LIVE

    45 דק׳

השיעורים שלנו

"את שני הכרתי ממש במקרה ואיזה מזל שהקורונה הגיעה לחיינו ושיבשה הכל לטובה!
שני מאמנת בחסד שגורמת לכל מי שמגיע אליה להתאהב בפאוור פילאטיס (ויעידו על כך חמשת החברות שהגיעו אליה בעקבותיי).
היא גרמה לי להתאמן באופן קבוע דבר שלעולם לא קרה קודם לכן.
חיזקתי את הביטחון העצמי שלי והבנתי שספורט לא חייב להיות 'מילה גסה' ואפשר גם ליהנות ממנו (ואפילו מאוד)!
האישיות הקורנת והחיוך הממיס שלה גורם לכל מי שמתאמנת אצלה להידבק בחיידק לרצות להצליח ולהתחזק מנטלית ופיזית.
שני מצליחה לגעת בכל מתאמנת, ללוות ולשים לב לפרטים הכי קטנים- בקיצור סיפור אהבה שנרקם דרך הזום.
היא הדוגמה החיה לכך שכוח רצון מאפשר לך להתחזק"

נוי ברקוביץ

נוי ברקוביץ.jpeg

"למה להשאיר את כל הטוב בשבילי ? 
לאימונים של שני הגעתי דיי סקפטית, לא הבנתי איך אימון זום יכול יאפשר לי לעמוד במטרות שלי , עיצוב, כוח, סיבולת בשילוב זמן של שקט לעצמי .
והופתעתי ובגדול!
ביחד עם קסם אינסופי , חיוך וקשב רב שני מעבירה שיעורי פאוור פילאטיס ממוקדים, מגוונים ומאתגרים
ובמערכת שעות שנותנת מענה  לנשים עסוקות 😉
תודה על התוצאות וגם על ההרגשה"

קרן בן אבי משה

קרן בן אבי משה.jpeg
bottom of page