top of page
אני שחר, בת 29. מאמנת פילאטיס מזרן, בר, מכשירים ופונקציונלי.
מסיימת תואר בתזונה קלינית.
מאז ומתמיד אהבתי להיות בתנועה. התחלתי בתור רקדנית, ובעקבות פציעה הגעתי לעולם האימון והכושר.
המסלול שלי גרם לי להבין שכל אחת יכולה למצוא את האימון שיאתגר אותה, יקדם אותה, יגרום לה להנאה וסיפוק ובעיקר
להרגיש הכי טוב שאפשר! משלבת את אהבתי לתנועה, הדרכה וידע תזונתי כדי ליצור לכם חווית אימון כזו! מחכה לראות ולהכיר את כולכן!
השיעורים שלי
Category
Title
Category
title
Category
Title
ההשראה שלי?
פעילות גופנית היא חגיגה של מה שהגוף שלך יכול לעשות , ולא עונש על מה שאכלת
השיר שגורם לי לזוז
הסרטונים שלי
bottom of page