top of page

Power Pilates - 15 minutes

שירות זה אינו זמין, לפרטים נוספים יש ליצור איתנו קשר.

זמין אונליין

שיעור פילאטיס ברמת עצימות גבוהה

💪💪💪

מה הולך להיות במפגש

מתאים ל: חיטוב, חיזוק (כוח) והצרת היקפים. אימון פילאטיס ברמת עצימות גבוהה משולב עם תרגילי כוח וסיבולת שרירית. ניתן להוסיף בשיעור גומיות התנגדות ומשקולות ידיים ורגליים של עד 2 קילו


מפגשים קרובים


bottom of page