ברוכים הבאים לזוז גורו,
אני טל הבעלים של זוז גורו.
המטרה שלי היא לאפשר ולתת מוטיבציה לכל הנשים להנות מתנועה, לזוז ולראות תוצאות.
בשנים האחרונות ישנם נשים מדהימות רבות שזזות איתנו בהתמדה כל אחת בקצב שלה, מאימונים קצרים של 15 דקות ועד אימוני פאור פילאטיס אינטנסיביים.
המנויים שלנו הם ללא התחייבות וניתן להפסיק בכל עת ובנוסף על כך יש עכשיו 7 ימי נסיון.
לאחר רכישת המנוי אנחנו נעזור לך למצוא את המסלול הנכון ביותר עבורך.
מאחלת לך לקבל את ההחלטה הנכונה לך,
אשמח לראות אותך איתנו,
בהצלחה ובאהבה,
טל.
פה מקבלים החלטה
לזוז בקצב שלך
בLIVE ובVOD בכל זמן ומכל מקום
שיעורי Live: את מוזמנת לפתוח מצלמה, אני רואה ומלווה אותך במהלך השיעור. את יכולה לשאול שאלות, להגיב, לצחוק וגם להתלונן :-) הכל בלייב.
שיעורי VOD: שיעורים מוקלטים ותוכניות מצולמות שמתעדכנות באופן יומי ושאת תמיד יכולה לחזור ולעשות ללא הגבלה. שיעורים שאהבת, שעות שיותר נוחות לך, תנועות ספציפיות שתרצי לחזור ולבדוק, הכל מחכה לך בספריה ענקית של שיעורים מדהימים.
האימונים שלנו
כל אימון הוא הזדמנות להתמקד בזווית אחרת של הגוף והנפש, וליצור חוויה מאוזנת, מאתגרת ומעצימה בו־זמנית.
לכן בחרנו להציע מגוון רחב של אימונים, כדי שכל אחת תוכל למצוא את הדרך המתאימה לה ביותר להתחבר לתנועה.
Power Pilates
שיעור פילאטיס ברמת עצימות גבוהה
Stretching - 15 minutes
Core - 15 minutes
Flow
שיעור ברמת עצימות נמוכה
Classic Mat Pilates
שיעור פילאטיס קלאסי, מתאים לכל הרמות
Vinyasa Yoga
שיעור ברמת עצימות בינונית-גבוהה
Barre Pilates
שיעור בר פילאטיס ברמת עצימות גבוהה
Ashtanga yoga
שיעור ברמת עצימות בינונית-גבוהה
Core - 15 minutes
Core - 15 minutes
?איך זה עובד
3
Find us on Facebook
מצטרפים לשיעור
לוחצים על הקישור במייל ומצטרפים לשיעור לייב בזום
אם פספסת אפשר תמיד לצפות בשיעור המוקלט ב VOD.
2
Find us on Facebook
משריינים שיעורים מהמערכת
ברגע שתשרייני שיעור, ישלח אלייך קישור של אפליקציית Zoom ישירות למייל.
1
בחירת תוכנית
מבצעים הרשמה לאתר על ידי מילוי שאלון קצרצר ובוחרים את התוכנית המועדפת עליכן.
החיים שלך זה עכשיו
להתאמן מכל מקום, בכל זמן –
בלחיצת כפתור!
הפכי את האימונים לחלק מהיומיום שלך, בלי לצאת מהבית או לשנות תוכניות. עם zuz.guru, את יכולה לזוז, להתחזק ולהרגיש נפלא – ישירות מהנייד או מהמחשב שלך.
בכל שבוע יחכו לך האימונים הכי מקצועיים ןמגוונים שיעזרו לך להרגיש טוב יותר, להתחזק, ולגלות את הגרסה הכי אנרגטית שלך.
אם הגעת עד לכאן, זה הסימן שלך שהגיע הזמן לבחור בעצמך – להרגיש טוב יותר, לראות תוצאות אמיתיות, לחזק את הגוף ולשפר את האנרגיה שלך בכל יום מחדש.
אומרים עלינו:
טל היא באמת ובתמים גורו. היא לימדה אותי לנשום, להבין את הגוף שלי ואת התנועה שמתאימה לו. לצד היותה מקצוענית מדהימה בתחומה ומקור השראה בלתי נדלה, היא גם חברה אוהבת וקשובה שתמיד תגרום לך להרגיש בנוח לפנות אליה בכל עניין. אישה שהיא אור גדול וההמלצה הכי חכמה שאפשר לתת!
Yuval Pagi
הסטודיו הכי מהמם בעיר- מקצועי, חברי, ביתי ובעיקר משנה ומשפר אורחות חיים. תוצאות בגוף ובנפש מהתנועה הראשונה 3> טל את אחת ויחידה!
Raz Weiss
המקום הכי טוב בעולם!!! פשוט להירשם ולתת לקסם לעשות את שלו ❤️
Or zaks
