Tal-90_edited.jpg

קורל

מורה לפילאטיס ובר

אני מאמינה ששגרה פעילה ומלאת חיים מובילה לבריאות ואושר. אני מאמינה שכדי לשנות צריך ליזום ולקחת אחריות. יש לי תשוקה גדולה לעזור לאנשים לפתח מודעות גופנית ולהגיע למטרות שלהם. השיעורים שלי מתמקדים בחיזוק של כל הגוף ובעבודה מדויקת של השרירים, באמצעות שמירה על יציבה נכונה ובריאה ובשילוב תרגילים פונקציונליים המבוססים על ידע אנטומי ושיקומי. תסיימו שיעור של 45 דקות בתחושה שעבדתן, התארכתן והשקעתן בעצמכן.

instegram.png