Tal-90_edited.jpg
instegram.png

אביה מנדלסון

מורה ליוגה ולבר

נעים מאוד, אני אביה מנדלסון מורה מוסמכת לריקוד וליוגה כ-10 שנים ומאז שאני זוכרת את עצמי בתנועה! ליוגה נחשפתי לפני 13 שנים בתקופה מורכבת בחיים שלי. התאהבתי ביכולת שלה להחזיר לי את היציבות לחיים, לחזק ולהגמיש אותי פיזית, מנטלית ומחשבתית. השיעורים איתי תנועתיים ודינאמיים ושמים המון דגש על כח וגמישות. יחד עם זה, ביוגה שלא כמו בריקוד אין מראה חיצונית, המראה היא בתוכנו וההתבוננות היא פנימה; לנשימה, לתחושות ולרגשות שעולים עם המון חמלה וקבלה.דווקא משם מתחזקים וגדלים. תוכלו למצוא אותי באינסגרם בלינק פה למטה וכמובן לתרגל איתי מהנוחות של הבית שלכם במסגרת השיתוף פעולה המרגש עם zuzu.guru
אביה ♡
Inhale x Hale